陸 上
活動日
 中学生:月・火・木・金・土
 高校生:月・火・木・金・土

<中学生>

中学生はまず走る楽しさを感じてもらえるように様々な練習をしています。高校生と一緒に練習するので初心者でも安心です。

<高校生>

全体で基本の動きを確認後、インターバル・筋力トレーニングで体力アップをはかり、「短距離・中長距離・走幅跳」に分かれ活動しています。 都大会出場を目標に頑張っています。

陸上部 陸上部

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